8/18週替りオススメ料理
鶏肉のピリ辛味噌炒め
今週のいちむランチは、 鶏肉のピリ辛味噌炒めです。 鶏肉を2%の食塩水に12時間 漬け込み、皮目を香ばしく焼き上げ、 甜麺醤と豆板醤のピリ辛味噌を 絡めました。 ピリ辛成分、カプサイシンには、 疲労回復やダイエット効果があります。 厳しい残暑、MAMAランチで 乗り切りましょう。
是非どうぞ